【美頌雅庭小文章】每天忙忙碌碌的你，睡的好嗎？
每天忙忙碌碌的你，睡的好嗎？
2015年《中國(guó)城市人居民生活報(bào)告》里發(fā)現(xiàn)被訪者在早晨一般比較匆忙，從起床到出門(mén)的時(shí)間較短，其中有93%的人平均耗時(shí)在1小時(shí)以內(nèi)。
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有22.8%被訪者表示晚上回到家也會(huì)在臥房里做一些能讓自己放松心情的事情，比如說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)、做運(yùn)動(dòng)。
上結(jié)論：中國(guó)都市人群普遍擁有“短”早晨和“長(zhǎng)”夜晚。

有55.2%的單身被訪者選擇在臥室度過(guò)大部分晚上的時(shí)間，他們將臥室看作一個(gè)多功能的空間。他們?cè)谶@個(gè)完全屬于自己的空間里睡覺(jué)、娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、工作、社交、儲(chǔ)物，有些甚至選擇在臥室里用餐。

每天忙忙碌碌的你，睡得好嗎？

 
 
 
▲木制電扇、燈、壁架的搭配非常和諧，同時(shí)木質(zhì)和黑色搭配特別引目。
 
 
 
▲遵照自己喜歡的生活，不迎合不奉承。
 
▲貪婪的午覺(jué)偶得一夢(mèng)。
 
▲活在夢(mèng)里，活在塵世。迷戀于狹小的臥室空間，在這里，我們創(chuàng)造這個(gè)世界。
 
 
 
▲明亮淺色和溫柔調(diào)性的臥室，更舒緩情緒，助好眠。它們讓臥室看起來(lái)充滿清新和有空氣感。
 
 
 
▲臥室里的風(fēng)格越個(gè)人，越能讓你放松。卸下平時(shí)的“偽裝”和“防備”，放上那些喜歡的飾品吧。
 
 
 
▲一個(gè)成功的臥室50%取決于那張床，賴(lài)床重度患者+10%，好的床品不論質(zhì)地還是設(shè)計(jì)都讓人賞心悅目，躺上去就恨不得能長(zhǎng)在床上。
 
 
 
▲每天忙忙碌碌那么辛苦，你值得住得更好點(diǎn)兒
雅庭說(shuō)
1、清除所有不必要的東西。臥室的首要任務(wù)是睡覺(jué)，要以打造寧?kù)o的氣氛為主。

2、避免太多的色彩。把你喜歡的彩色花瓶之類(lèi)的東西移出臥室。

3、注意床墊的軟硬度，床上用品是否親膚。

4、選對(duì)燈具。燈不要多，不要過(guò)亮，但是一打開(kāi)要有讓你覺(jué)得溫馨的氣氛。

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